Bienvenu, pour tout savoir sur moi et le but de ce forum.

[Alan]

Bonjour, je m'appelle Alan, j'ai 30 ans et je vit en Belgique.

Jusqu'à l'age de 28 ans j'ai souffert d'obésité, 125 kilos pour 1m80, et comme beaucoup j'avais testé des régimes, des médicaments etc, aujourd'hui je pèse 75 kilo.

Jusqu'au jour ou j'ai décidé de vraiment me prendre en main et de changer en profondeur, mon mode d'alimentation et mon mode de vie.

Pour ça j'ai dans un premier temps passer un bilan de santé, ensuite j'ai été suivi pendant presque un an par un nutritionniste.

Depuis, je n'ai plus reprit de poids.

Dans ce forum je veut partagé avec vous ma motivation, si moi j'y suis arriver, vous aussi vous pouvez le faire.

Je ne vous donnerez pas de conseille de nutrition, je ne suis pas médecin et chaque personne à son propre rythme qui doit être analysé par un vrais spécialiste de la santé.

Je veut vous motivez à vous prendre en main et vous faire comprendre que perdre du poids n'est que le début, si vous voulez changer pour le reste de votre vie, c'est toute votre vie que vous devez changer.

[joconde]

Bonjour,

Je tiens vraiment, à vous féliciter, pour cette énorme perte de poids, je dois vous avouez, que j'ai du mal à y croire, car moi j'essaye depuis 10 ans, sans succès, au fait, je m'appelle David, j'ai 28 ans, je mesure 1m75 pour 120 kg.
C'est très proche, de votre profil d'avant, quand je vois votre photo, je suis vraiment impressionné, j'aimerais voir des photos avant après, cela doit être impressionnant, ce qui m’étonne quand je voit votre photo ces qu'on ne voit absolument pas que vous avez était gros, d'ailleurs on dirai un top model lol normalement si l'on a perdu une telle quantité de poids on a la peau flasque et il y toujours des endroit ou l'on arrive pas a tous perdre vous êtes vous fait opérer liposuccion ou autre merci pour vos réponses a bientôt.